As causas comuns de dor na anca depois de acordar são colchão duro, hérnia de disco lombar aguda ou estenose espinhal lombar, como se segue: Em primeiro lugar, colchão duro: durante o sono, os músculos das nádegas estão sob pressão constante, resultando em obstrução do fluxo sanguíneo, que produz sintomas de dor e dor na nádega ao acordar, e os sintomas serão gradualmente aliviados através de massagem e fisioterapia. Em segundo lugar, há ataque agudo de hérnia de disco lombar ou estenose espinhal lombar: estas duas condições podem fazer o nervo edema, fácil de aparecer na parte da manhã, quando a nádega irradiando sintomas de dor. A compressão de um lado do nervo pode causar dor nas nádegas do mesmo lado, enquanto a compressão simultânea de raízes nervosas bilaterais causará sintomas de dor em ambas as nádegas ao mesmo tempo. O local da lesão e o grau de compressão podem ser confirmados por tomografia computadorizada ou ressonância magnética da coluna lombar. Se acordar com dores na anca, os sintomas podem ser rapidamente controlados por um tratamento ativo. Os doentes devem também prestar atenção para evitar a compressão dos músculos da anca e evitar doenças como a hérnia discal lombar e a estenose espinal lombar.