A maçã é também conhecida como a frequência da fruta, Pingbo, caranguejo, fresco, doce, sabor azedo, para o baço, estômago, meridiano do intestino grosso. Efeitos: Beneficia o estômago, gera fluidos corporais, elimina a irritação e deixa-o sóbrio. Pessoas a quem se aplica: A maçã pode ser utilizada para pessoas com febre acompanhada de sede, ardor no estômago e consumo de álcool; o pó de maçã pode ser utilizado para pessoas com baço e estômago fracos, resultando em distensão e desconforto abdominal, fezes sem forma. Valor nutricional: as maçãs contêm mais nutrientes, ácidos orgânicos, pectina, frutose e outros componentes. Como comer: Adequada para comer crua, transformada em molho ou em conservas de maçã. Precauções: As pessoas que normalmente têm medo do frio devem comer menos maçãs, ou comer maçãs depois de aquecidas. No caso do consumo diário, a eficácia alimentar é limitada e não pode desempenhar um papel no tratamento de doenças. Se tiver algum sintoma de desconforto, consulte um médico atempadamente para evitar atrasar a sua condição.