Li um jornal e vi um inquérito sobre a saúde dos cidadãos de uma cidade em 2008, e o chamado estado sub-saudável representava uma percentagem elevada. E no grupo etário dos 30-40 anos, há uma elevada proporção de três níveis elevados (lípidos elevados no sangue, açúcar elevado no sangue e pressão arterial elevada), fígado gordo e doenças cardiovasculares. Isto pode estar relacionado com as características da cidade, onde o ritmo de trabalho é rápido e o pensamento é reactivo para que a cidade se desenvolva rapidamente, embora também possa fazer com que as pessoas se sintam stressadas e sobrecarregadas de trabalho, e muitas pessoas também comem fora durante muito tempo e consomem demasiados alimentos ricos em proteínas, o que pode contribuir para o chamado estado de sub-saúde. Do ponto de vista da medicina chinesa, trata-se de “doenças” que podem evoluir para “enfermidades”. Há cinco anos, comecei a ver mais doentes de uma certa cidade que eram muito jovens mas que se encontravam num estado de saúde muito mau, alguns dos quais não tinham qualquer problema no hospital, mas estavam apenas demasiado fracos para trabalhar. Podemos chamar a estes fenómenos, colectivamente, envelhecimento prematuro, e a causa principal do envelhecimento prematuro é o esgotamento excessivo da energia Yang. O excesso de trabalho e a irregularidade da vida, como já foi referido, podem esgotar a energia Yang. Os jovens são mais influenciados por culturas e hábitos estrangeiros, e gostam de viver uma “vida na moda”, como usar menos roupa, comer alimentos frios e viver à noite, o que esgota a energia Yang. Os medicamentos chineses disponíveis no mercado para as constipações são basicamente amargo-frios e calmantes. Sei que os sulistas gostam de beber chá de ervas e medicamentos à base de ervas para reduzir a inflamação, mas esta “inflamação” tem dois fogos. Mas quando se sente o vento e o frio e depois se toma um remédio para o frio amargo, está-se a tratar os sintomas mas não a causa principal. Seguem-se alguns dos factores que levam à perda de Yang: Primeiro, a deficiência congénita. Quando estamos no útero, o estado da mãe determina directamente a qualidade do feto, porque nessa altura o feto está completamente dependente da mãe, comendo, bebendo, fazendo cocó e espalhando-se no útero da mãe, pelo que todos os aspectos das acções da mãe determinam a qualidade do feto. As acções da mãe determinarão a qualidade do bebé. Por exemplo, a incapacidade de comer durante a gravidez e os factores psicológicos da mulher grávida podem facilmente causar uma deficiência congénita de energia Yang. Em segundo lugar, o desejo de comer alimentos frios e crus. No passado, não havia tantos alimentos frios e crus. Quando éramos jovens, não era fácil comer uma peça de fruta e, por vezes, tínhamos de ser um “cavalheiro numa árvore” para a comer. As coisas congeladas eram ainda menos comuns. Hoje em dia, quando saímos de casa, especialmente em hotéis e restaurantes, tudo está congelado, por isso não é fácil comer algo que não esteja frio. Como vê, hoje em dia há uma superabundância de coisas frias, e todas elas são prejudiciais para o Yang! Como praticantes de MTC, não podemos tomar estes factores de ânimo leve, pois são muito influentes. Se as ervas que prescrevemos não funcionam, temos de considerar se este factor está envolvido. Está a ajudar o Yang aqui, ele está a danificar o Yang ali; está a ajudar quatro pontos aqui, ele está a danificar oito pontos ali; diz que há algum efeito, mas não há! A terceira utilização incorrecta do frio intenso. Hoje em dia, devido ao problema da percepção, podemos abusar do frio e do frio, e podemos usar o frio e o frio sempre que nos movemos. Mas se usarmos o calor e o calor, não só o doente nos culpará, como o médico perderá a sua opinião. Este é um problema muito grave, mas porque é que se criou uma situação destas? A chave é que não sabemos o suficiente sobre o yin e o yang, sobre este factor mais importante da essência da vida. O conhecimento insuficiente destes factores faz com que seja fácil sermos confundidos por falsas superficialidades. O conceito de Fu Yang parece simples, mas não é fácil de estabelecer realmente. Vejo que muitos curandeiros, hoje em dia, não só são congenitamente deficientes nesta questão, como também o são na segunda, e que ainda têm de se apoiar nos clássicos se quiserem realmente travar a batalha para inverter a maré. Porque o Yang é a raiz da vida, e as coisas frias e amargas são mais susceptíveis de ferir o Yang e reduzir a vitalidade. Chen Xiuyuan, um famoso médico da dinastia Qing, disse uma vez algo como: “É melhor tomar um tónico quente do que frio”. Penso que se trata de uma afirmação intrigante. A quarta é a utilização incorrecta de antibióticos, um problema particularmente grave. Este problema é particularmente grave: não só os médicos ocidentais abusam deles, como também os médicos chineses e as próprias pessoas. Perguntem agora a dez doentes o que é que eles tomam para uma dor de garganta. O que é que tomam quando têm os olhos vermelhos? A resposta é garantidamente a mesma: antibióticos! Se analisarmos o sabor dos antibióticos da medicina chinesa, a maioria deles é amargo e frio, e o amargo e o frio tendem a atacar o Yang Qi. Desde a Segunda Guerra Mundial, os antibióticos salvaram de facto inúmeras vidas, mas hoje em dia também prejudicaram inúmeras vidas. É por isso que, quando a América reflecte sobre as dez coisas que correram mal no século XX, conta o uso indevido de antibióticos. Ou seja, no século XX, os americanos admitiram que tinham feito dez coisas estúpidas, e o uso indevido de antibióticos foi uma delas. A dolorosa lição acordou-os, pelo que agora, no Ocidente, nos Estados Unidos, os antibióticos são usados com cautela, e não se dá um frasco como último recurso, e no máximo toma-se um pequeno antibiótico oral. E agora andamos às voltas com os antibióticos, não os usamos, não lhe damos uma suspensão, e o doente tem um problema com isso, pensa que o médico não o leva a sério, e vejam até onde isto chegou. Parece que ainda estamos num sonho, ainda não conhecemos os perigos. Actualmente, no Ocidente, os antibióticos são mais rigorosamente regulamentados do que as armas, que podem ser compradas casualmente, mas os antibióticos não podem ser comprados casualmente e têm de ser rigorosamente prescritos por um médico. A utilização abusiva de antibióticos desta forma é prejudicial para o corpo, pensem nas consequências. Especialmente hoje em dia, sempre que as crianças têm uma constipação ou febre, dão-lhes sempre antibióticos, mas na verdade uma constipação ou febre não é nada de especial. Este é um ponto válido. Isto porque a febre é o sistema imunitário do corpo a fazer o seu trabalho e a energia do Yang a fazer o seu trabalho. A maior parte das constipações e febres devem-se ao frio e o Nei Jing deixa bem claro que “o frio é seguido pelo calor”. Como é que ele pode melhorar se não tiver febre? Como é que não pensamos nisto? Os sábios antigos deixaram-no bem claro! Este calor é o trabalho do corpo, é para se livrar do mal, temos de o ajudar, como? Como é que se pode ajudar? É preciso aquecê-lo. É como apoiar o Vietname e lutar contra os EUA, os americanos estão a chegar, não se pode ajudar os americanos, o Vietname é nosso vizinho, depois de os americanos ocuparem o Vietname, eles virão para o nosso lado a seguir, por isso temos de distinguir entre o inimigo e nós. Agora, não importa, todos os antibióticos estão no apito, ou é um monte de frio, pensem em quem estão a ajudar. Em quinto lugar, o trabalho é uma tarefa. É uma característica do nosso tempo o facto de estarmos cansados do trabalho. Estão cansados de trabalhar? Hoje em dia, estamos todos ocupados dia e noite, temos de apresentar artigos várias vezes por ano, temos de declarar muitos projectos, temos de ser clínicos, temos de ir às aulas. Eu estou farto de dar aulas aqui, e vocês estão fartos de ouvir aulas. O Yang qi, quando é incomodado pelo trabalho, abre-se”, o chamado “abre-se” significa para fora, especialmente à noite, quando deveria ser recolhido internamente e devolvido à sua posição original. Mas quando estamos cansados e fatigados, o Yang Qi não consegue regressar à sua posição original, e se não regressar à sua posição original, o que é que vai acontecer? Ele vai se dissipar lentamente. Em sexto lugar, o problema das relações sexuais. No passado, este problema era muito simples e as relações sexuais estavam confinadas a maridos e mulheres e, em termos budistas, era a prostituição ortodoxa. Existem cinco preceitos para os monges, que são: não matar, não beber, não roubar, não falar delirantemente e não cometer adultério. Se não fores uma monja ou um monge, podes ter relações sexuais, mas tens de ter relações sexuais adequadas. É algo que só pode ser feito entre marido e mulher, e há restrições de tempo e lugar. Mas agora, que mais há para além da rectidão? Está em todo o lado. Isto não é bom porque o poder dos mortais para a controlar é muito limitado. Lao Tzu previu isto há muito tempo, pelo que propôs que “não devemos ver o que desejamos, para que as mentes das pessoas não sejam perturbadas”. Mas hoje em dia, a não ser que fechemos os olhos durante todo o dia, quando abrimos os olhos, só vemos luxúria, e todos os anúncios em todo o lado são luxúria. Se não a conseguirmos controlar, perderemos a nossa energia yang. Não é suficiente esgotar a energia Yang, por isso é um grande problema! É assim que o corpo de muitos jovens fica arruinado.