A acne é causada por ficar acordado até tarde da noite, tensão mental, comer alimentos mais condimentados e oleosos, ter demasiada cutícula facial, secreção excessiva de glândulas sebáceas e poros do folículo piloso obstruídos. Para tornar o seu rosto suave e branco sem acne para sempre, precisa de mudar a sua dieta e hábitos de vida, manter um bom humor, esfoliar regularmente, fazer exercício físico adequado, beber mais água, comer mais vegetais e manter os intestinos abertos uma vez por dia. O mais importante é não sair à rua depois das 22h ou das 2h, quando os raios UV são mais fortes e irritantes para a pele. Outro ponto importante a ter em conta é a substituição e desinfecção regular das fronhas, lençóis e coberturas para evitar que os ácaros estimulem a pele durante o sono, o que provoca acne.