”Tia” refere-se geralmente à menstruação das mulheres. Pode beber-se água de amora durante a menstruação, mas é necessário comer com moderação.
A amoreira contém proteínas, hidratos de carbono, açúcar, sódio, vitamina A, vitamina C, ácido fólico, potássio, fósforo, cálcio, magnésio, caroteno e outros nutrientes, a quantidade certa de água para complementar o período menstrual das mulheres precisa de uma variedade de nutrientes. Entre eles, a vitamina C tem um efeito antioxidante. O potássio ajuda a manter a função muscular normal.
No entanto, não deve ser consumido em excesso, de modo a não aumentar a carga sobre o trato gastrointestinal e causar desconforto gastrointestinal. Além disso, o teor de açúcar na amoreira é elevado, pelo que as pessoas diabéticas devem controlar rigorosamente a ingestão de amoreira, de modo a não causar flutuações de açúcar no sangue.
Além disso, o período menstrual deve prestar atenção à dieta e ao equilíbrio nutricional, alimentos grosseiros e finos, carne e legumes com razoável. Manter a vulva limpa e higiénica, mudar os pensos higiénicos com diligência.