A melhor maneira de baixar o açúcar no sangue é um tratamento abrangente. Primeiro, controlar a sua dieta, comer menos alimentos básicos, não mais de sete taels por dia, comer mais vegetais, tais como melão amargo, crisântemo amargo, cebola, melão de inverno, espinafres, aipo, etc. Beber menos ou nenhum arroz fino, beber mais água simples, chá amargo, chá de crisântemo, etc. Em segundo lugar, receber educação sanitária sobre diabetes. Rever regularmente a glicemia em jejum, glicemia pós-prandial, tensão arterial e lipídios sanguíneos para manter todos os indicadores dentro da faixa normal. Aumentar a quantidade de exercício após as refeições, como caminhadas rápidas, caminhadas, jogging, etc., e ser consistente, mas não fazer exercício com esforço ou com o estômago vazio. Cinco, mantenha o seu humor relaxado e as suas entranhas abertas.