As entorses musculares podem ocorrer como resultado de exercício inadequado. Após uma entorse muscular, recomenda-se que a extensão exacta da lesão muscular seja verificada no hospital e, se for indicada uma cirurgia, é necessário um tratamento cirúrgico. Se for necessário um tratamento conservador, as principais modalidades de tratamento são as seguintes: 1. em primeiro lugar, qualquer movimento realizado deve ser imediatamente interrompido, enquanto se relaxa o músculo e limita a actividade. Uma tensão muscular é na realidade uma ligeira ruptura do músculo que sangra, e a continuação do movimento pode agravar a laceração muscular; 2. Se a dor for grave e insuportável, considerar tomar medicamentos anti-inflamatórios e analgésicos orais ou tópicos e medicamentos para aliviar a dor e para aumentar a tensão arterial, bem como fisioterapia local.