O facto de um tendão torcido recuperar por si só depende da gravidade e dos sintomas; se a entorse for ligeira e não causar dores graves nas costas, mais repouso ajudará a recuperar; se a lesão for grave, normalmente não pode recuperar por si só. Os sintomas da entorse do tendão lombar são ligeiros, podem fazer com que a parte inferior das costas apresente um ligeiro desconforto doloroso, evite actividades excessivas e preste mais atenção ao repouso, faça um bom trabalho de cuidados lombares, é propício à sua própria recuperação lenta. Nos casos mais graves, causará inchaço e dor graves na região lombar, bem como limitação de movimentos, e é difícil recuperar por si só, pelo que pode ser tratada com medicamentos como o celecoxib ou o diclofenac sódico, que ajudarão a aliviar a dor e a acelerar a recuperação. Normalmente, é necessário seguir as instruções do médico para usar a medicação durante o período de tratamento e também é necessário ir ao hospital regularmente para fazer os controlos relevantes.