Elevada taxa de sobrevivência a 5 anos dos doentes com cancro da mama A taxa de sobrevivência do cancro da mama é, na verdade, bastante boa entre todos os tipos de cancro. De acordo com as estatísticas, a taxa de sobrevivência a 5 anos dos doentes na fase 1 é de 95,7%, e a taxa de sobrevivência a 5 anos dos doentes na fase 3 é ainda de 72,3%. Por conseguinte, as doentes com cancro da mama podem continuar a ter uma vida normal desde que não se encontrem na fase 4 (taxa de sobrevivência de 5 anos de 25,7%). A que é que as doentes com cancro da mama devem prestar atenção? Para as doentes com cancro da mama, para além da manutenção diária e da proteção do braço do lado afetado pelo cancro da mama, evitando levantar pesos, mantendo a circulação sanguínea no braço sem problemas e evitando a rutura da pele e infecções, as escolhas alimentares são também muito importantes. Os doentes com cancro da mama podem sofrer de uma fraca regeneração da medula óssea durante a quimioterapia, especialmente o declínio dos glóbulos brancos. Para evitar este sintoma, os doentes devem complementar a dieta rica em proteínas durante a quimioterapia, que é leve e altamente nutritiva, e podem tomar uma pequena quantidade de refeições para melhorar a resistência do seu corpo. As doentes com cancro da mama podem consumir mais dos 5 tipos de alimentos seguintes para ajudar a combater as células cancerígenas e reforçar as funções do organismo. Vegetais crucíferos, como couve-flor, repolho, couve, mostarda, couve chinesa, rabanete branco, cenoura, etc. A couve-flor é também conhecida como o “vegetal que combate o cancro”, que é rico em sulforafano, que converte os estrogénios promotores do cancro em hormonas mais protectoras para ajudar a combater o cancro da mama. De acordo com os resultados da investigação, a couve abraçada pode desligar os genes que afectam o desenvolvimento do cancro da mama, o tratamento do cancro da mama invasivo. Em segundo lugar, peixes ricos em ácidos gordos ómega 3: como o bacalhau, o salmão, o atum, a cavala, o arenque e outros peixes de profundidade. As mulheres do Japão, da Coreia e da Islândia nórdica têm uma menor incidência de cancro da mama, o que se verificou ter muito a ver com o facto de os habitantes locais gostarem de comer peixe de profundidade. O peixe contém aminoácidos essenciais e ácidos gordos ómega 3 que podem inibir a formação de células cancerígenas, impedir a reprodução das células cancerígenas e, se comer peixe duas vezes por semana, pode reduzir a taxa de recorrência do cancro da mama. Em terceiro lugar, plantas de cebola: um grande estudo europeu descobriu que um grande número de cebolas, alho, cebolinha, alho-poró, pode reduzir o cancro oral, o cancro do esófago, o cancro colorrectal, o cancro da faringe, o cancro da mama, o cancro do ovário e o cancro da próstata, reduzir a magnitude de até 55-85%. Alimentos ricos em vitamina A, B, C e E: A vitamina A pode prevenir e inibir a proliferação de células cancerígenas, o que é especialmente significativo para a prevenção de cancros gastrointestinais e da próstata; o complexo de vitamina B pode inibir a geração de células cancerígenas; a vitamina C pode reduzir a acumulação de nitrosaminas cancerígenas no organismo, o que pode reduzir significativamente a incidência de cancros do esófago e gástricos; e a vitamina E tem um efeito antioxidante muito forte. A vitamina E tem um forte efeito antioxidante. Alimentos como legumes escuros, frutas, trigo e miudezas de animais são ricos em vitaminas. Ervas e especiarias: Por exemplo, a curcuma, o gengibre e outras ervas e especiarias saudáveis contêm poderosas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que inibem o crescimento das células tumorais e inibem as enzimas que activam os agentes cancerígenos.