A dragagem dos seios pode ser efectuada através de compressas quentes de toalhas, massagem de pontos de acupressão. 1. compressas quentes de toalha: toalhas quentes nos seios limpos para compressas quentes, é propício para promover a circulação sanguínea, o que pode garantir que as glândulas mamárias desimpedidas, mas precisa prestar atenção à temperatura não pode ser muito alta, de modo a não queimar a pele. 2. massagem do ponto de acupunctura: lavar as mãos, secar, esfregar durante alguns minutos, quando a temperatura das mãos e a temperatura da pele do peito é semelhante, pode usar ambas as mãos para massajar o peito, de toda a volta para o centro, ou seja, a direção do mamilo de apertar, massagem, é propício para promover a circulação sanguínea. Ou pressione o ponto Yafu, o ponto Zhongfu e o ponto Tiangu, que estão localizados verticalmente acima do mamilo, entre 2-3 costelas, o ponto Zhongfu está localizado na axila ao lado do mamilo no comprimento de três dedos, e o ponto Tiangu está localizado na axila na mesma altura que o mamilo. Utilizar a articulação interna do polegar ao pressionar, pressionar durante seis segundos, permanecer durante 2-3 segundos e libertar gradualmente, pressionar cada ponto cinco vezes. A vida quotidiana deve prestar atenção ao desenvolvimento de bons hábitos, tais como tentar ir para a cama cedo e levantar-se cedo, não ficar acordado toda a noite no fogo, para garantir que dorme o suficiente, dormir para evitar a compressão dos seios, resultando em tamanho desigual dos seios.