Usar sapatos e meias é uma coisa muito comum, especialmente para jovens amigos que escolhem sapatos de salto alto e pontiagudos para mostrar a sua individualidade, tais como Lady
Os sapatos da Gaga em várias formas atraem a atenção do que está na moda e na moda. No entanto, para os amigos diabéticos, a escolha de sapatos e meias deve ser mais restritiva, porque uma vez usados descuidadamente, pode induzir lesões nos pés, e os sapatos acima mencionados são susceptíveis de ser a ruína das deformidades e úlceras dos pés. Selecção de sapatos: Tempo para comprar sapatos: Ao comprar sapatos, o tempo é apropriado para escolher a tarde, quando os pés estão inchados, comprar sapatos não muito finos, o tamanho do calcanhar traseiro pode ser inserido num dedo como apropriado, experimente depois de se levantar e caminhar durante algum tempo, não se sente para escolher sapatos. Tamanho do sapato: andar muitos quilómetros todos os dias, por isso usar sapatos para prestar atenção ao conforto, em forma, não usar sapatos duros, estreitos e pequenos. Material: A parte superior é feita de pele de vaca macia, que é confortável e respirável, e proporciona alguma protecção para o pé. As solas são duras e flexíveis, e podem amortecer parte do impacto a partir do solo. Estilo: os dedos dos pés arredondados são preferíveis, dedos demasiado pontiagudos podem facilmente causar extrusão local ou calos, calos, calçado de Inverno para o manter quente mas não suado, não usar sandálias com os dedos dos pés abertos no Verão para evitar hematomas nos dedos dos pés. Se se desenvolveram deformidades nos pés, usar sapatos ortopédicos especiais. Calcanhar: Um calcanhar da altura certa também pode ajudar a reduzir o amortecimento do pé, por isso não usar sapatos com um salto alto ou sem salto, e um calcanhar de cerca de 3cm é apropriado. Preparação antes de usar sapatos: verificar se os sapatos são planos, secos e livres de objectos estranhos tais como areia; de preferência escolher sapatos com velcro, se os atacadores devem ser bem atados; evitar andar descalço para evitar ferimentos; é melhor não usar sapatos novos durante mais de 1 hora no primeiro dia. Escolha de meias: Material: escolher meias de lã absorventes e respiráveis ou meias de fio; não soltas ou apertadas, as meias de bocal apertado impedirão a circulação do sangue nos pés e ocorrerá edema local; as meias que são demasiado soltas são fáceis de formar dobras nas solas dos pés, tornando a pressão local mais elevada. Cor: de preferência de cor clara, mudar diariamente para facilitar a observação se há úlceras e escorrimento no pé. Uma viagem de mil milhas começa com o pé. Acrescente algum pequeno senso comum, mude alguns hábitos, proteja os seus pés e tenha um par de pés saudáveis para desfrutar da bela paisagem.