A dor de estômago é maioritariamente causada por danos na mucosa gástrica, e normalmente não se pode comer alimentos picantes e estimulantes, alimentos crus e frios, e alimentos em conserva.
1. alimentos picantes e estimulantes: tais como cebola, gengibre, alho, pimento, pimenta, café, chá forte, bebidas gaseificadas, álcool, etc. Estes alimentos picantes e estimulantes causam irritação na mucosa da parede do estômago e na zona do doente, provocando dor gástrica. Estes alimentos picantes e estimulantes para a membrana mucosa da parede do estômago e para o doente causarão estimulação e levarão à contração do músculo liso do estômago, os espasmos aumentam a situação, agravando assim os sintomas de dor de estômago.
2. alimentos frios: tais como gelados, peixe fatiado, pratos frios, etc., estes alimentos frios causarão uma reação aguda ao tecido da mucosa gastrointestinal, para além de exacerbarem o grau de dor no estômago do doente, causarão também diarreia, fezes moles e outros sintomas adversos.
3) Alimentos em salmoura: bacon, pato em conserva, legumes salgados, ovos salgados, ovos de pato salgados, ovos de ganso salgados, ovos, etc. Os alimentos em salmoura contêm nitritos, não só não favorecem a recuperação da dor gástrica, como também aumentam a possibilidade de cancro.
Se houver sintomas de dores de estômago, para além da atenção dietética, recomenda-se que se dirija ao hospital o mais rapidamente possível, sob a orientação do médico, para efetuar o exame e o tratamento pertinentes.