Para aliviar a dor pélvica nas mulheres grávidas, podem ser utilizados os seguintes métodos: 1. As doentes são aconselhadas a deitar-se alternadamente sobre o lado esquerdo e o lado direito, mas não sobre as costas. Na posição supina, o feto ou o líquido amniótico podem comprimir a aorta abdominal posterior, provocando uma má circulação sanguínea nos membros inferiores e predispondo a doente a uma hipotensão supina.2. É aconselhável aplicar calor na zona dolorosa.3. Para uma possível osteoporose, é aconselhável tomar suplementos de cálcio por via oral.4. É aconselhável fazer exercícios funcionais. Por exemplo, os músculos da zona perineal podem ser treinados através da elevação do ânus. Ou seja, exercícios de Kegel. Pede-se ao doente que aperte o ânus durante a inspiração e que o relaxe durante a expiração, fazendo este exercício repetidamente. Os doentes podem também apanhar mais sol e dar mais passeios durante o período de repouso para fortalecer os músculos à volta da pélvis e prevenir a dor pélvica devido a uma excessiva laxidez dos ligamentos musculares à volta da pélvis. Se o auto-tratamento não proporcionar alívio, recomenda-se uma consulta hospitalar.