A tensão arterial elevada pode beber chá de jasmim.
O chá de jasmim é um chá comum, pertence a um tipo de chá verde, não há pesquisas que mostrem que beber chá de jasmim para flutuações da pressão arterial tenha um certo efeito. Portanto, a pressão arterial elevada pode beber chá de jasmim, mas também precisa de controlar a quantidade, especialmente antes de ir dormir não é recomendado beber chá de jasmim, para evitar que o cérebro esteja num estado de excitação, que por sua vez afecta o sono.
Quem sofre de tensão arterial elevada deve fazer uma dieta ligeira, comer menos sal, não comer alimentos picantes e gordurosos. E prestar atenção a algum exercício aeróbico, manter o humor otimista.
Quem sofre de tensão arterial elevada deve seguir as instruções do médico para tomar medicação para controlar a tensão arterial dentro dos limites normais. Não acredite na medicina tradicional chinesa, que pode provocar o prolongamento da doença.