O que fazer se os seus olhos arderem por olhar para o telemóvel

Os doentes que sentem irritação ocular quando olham para os telemóveis podem sofrer de fadiga ocular causada pela utilização excessiva dos olhos, pouca luz ou elevado brilho dos telemóveis. Os doentes têm de prestar atenção ao descanso e utilizar a medicação prescrita pelo médico para aliviar o desconforto ocular.
A luz emitida pelo ecrã do telemóvel tem um certo efeito estimulante nos olhos, especialmente em ambientes com pouca luz ou na utilização prolongada de telemóveis, o que pode provocar desconforto ocular, fotofobia, picadas nos olhos e outros sintomas de desconforto. Se os doentes utilizarem os olhos durante muito tempo em locais muito próximos, pode ocorrer fadiga visual e é mais provável que sintam desconforto, como picadas nos olhos, depois de utilizarem telemóveis.
Se o ambiente em torno da utilização dos telemóveis for demasiado escuro, irá agravar a irritação dos olhos, o doente pode mudar a localização da melhor luz antes de utilizar os telemóveis e, ao mesmo tempo, ajustar o brilho do telemóvel para evitar o brilho excessivo, para aliviar o desconforto ocular.
Recomenda-se que os doentes que sintam desconforto ocular após a utilização de um telemóvel procurem assistência médica imediata para avaliar o seu estado e sigam as instruções do médico para o tratamento.