As principais formas de eliminar o leite são parar de amamentar, não apertar os seios e tomar medicamentos para recuperar o leite. 1. parar de amamentar: as mães que amamentam devem parar de amamentar os seus filhos ou utilizar bombas tira leite para evitar desencadear o reflexo de lactação, o que leva a uma lactação contínua e prolonga o tempo de retorno do leite. A estimulação da mãe é reduzida, a prolactina também será reduzida, o que, por sua vez, reduz a secreção de leite. 2. não aperte o peito: tente não tomar a iniciativa de esvaziar o leite materno no processo de amamentação, se não amamentar, mas inchaço da mama, tente não apertar o peito, a menos que a dor seja mais intensa, você pode apertar levemente o peito, outras vezes para manter um pouco de leite ajudará a retornar ao leite. 3. medicação: pode utilizar a terapia com estrogénios, como o valerato de estradiol, que inibirá a secreção de leite após a ingestão. Se uma mulher que amamenta precisa usar drogas para retornar o leite, recomenda-se consultar um médico a tempo, sob a orientação do médico para usar drogas.