No início da gravidez, pode sentir náuseas, vómitos, perda de apetite, refluxo gastroesofágico, arrotos, soluços, devido à secreção de estrogénio e progesterona no corpo, à reação da gravidez precoce, a esta situação e à secreção hormonal, que está inevitavelmente ligada às manifestações fisiológicas, e algumas pessoas parecem estar doridas e fracas, sonolência, são fenómenos normais, não necessitam de um ajustamento especial. Durante o início da gravidez deve tentar relaxar, não fique muito nervoso, geralmente prestar atenção à dieta leve, você pode comer uma quantidade moderada de frutas e legumes frescos, é propício para repor vitaminas, mas também capaz de aliviar o fenômeno da reação da gravidez, geralmente também precisa prestar atenção para desenvolver bons hábitos, não fique acordado até muito tarde.