A dificuldade em adormecer pode dever-se a uma dieta inadequada, à excitação antes de deitar, a doenças (como o raquitismo) e a outros factores.
1) Dieta inadequada: a alimentação excessiva ou a fome antes de deitar pode provocar desconforto gastrointestinal e dificuldade em adormecer; a ingestão de bebidas excitantes, como café e chá forte, antes de deitar também pode excitar o cérebro da criança e dificultar o adormecimento.
2. excitação antes de deitar: antes de ir para a cama, o exercício da criança é demasiado intenso, ou continuar o jogo mais estimulante, também fará com que o córtex cerebral fique excitado, e é difícil adormecer.
3) Doença: Quando uma criança sofre de raquitismo por deficiência de vitamina D, cólicas intestinais, ascaridíase, eczema e outras doenças, pode provocar mal-estar e dificuldade em adormecer.
As crianças também podem ter outras razões para a dificuldade em dormir, recomenda-se ir ao hospital em tempo útil, melhorar o exame para esclarecer a causa da doença e, em seguida, dar tratamento ou tratamento direcionado.