A primeira coisa a fazer é preparar a gravidez, o tempo de preparação é geralmente escolhido em cerca de três meses, durante este período para prestar atenção ao exercício, parar de fumar, parar de beber, tentar evitar infecções virais, bem como radiação elétrica, durante o período de preparação, mas também para fazer um bom trabalho de exame físico abrangente, tratamento atempado de doenças que afetam a conceção de, como bloqueio tubário, endometrite e assim por diante. Em segundo lugar, devemos compreender o período de ovulação feminina, a determinação do dia da ovulação pode ser detectada com papel de teste de ovulação, você também pode ir ao hospital para fazer ultrassom para detetar o crescimento e desenvolvimento de folículos, nos três dias antes e depois do dia da ovulação, o aumento adequado no número de vezes de relações sexuais ajudará a engravidar. Além disso, uma dieta razoável também a ajudará a engravidar, pode ingerir mais ácido fólico e proteínas de alta qualidade. Não se levante e mova-se imediatamente após o sexo, deite-se por um período de tempo, para que mais espermatozóides tenham tempo suficiente para entrar na cavidade uterina, pois o útero está muito flexionado da mulher, você pode levantar os quadris durante o sexo, as medidas acima irão ajudá-lo a engravidar.