Para a maioria das pessoas, quer ser gordo? Quão fácil é isso? Coma um pouco mais todos os dias, mova-se um pouco menos, engorde facilmente um quilo, um Ano Novo pode engordar mais de dez quilos! A. Porque é que temos tendência para comer gordura? As pessoas modernas são stressadas e propensas a uma alimentação impulsiva. As pessoas modernas vivem uma vida agitada e têm de lidar com muitas coisas todos os dias, enfrentando uma grande pressão. E alguns alimentos podem fazer as pessoas sentirem-se felizes e sob pressão catártica. Por exemplo, o ácido linoleico no óleo vegetal estimulará o cérebro a produzir canabinóides endógenos que trazem fome, e os canabinóides farão o cérebro produzir dopamina que nos faz felizes, para que as pessoas comam mais inconscientemente. Em segundo lugar, porque é que comemos sempre gordura facilmente? Mas é tão difícil perder peso? 1, armazenar gordura é o instinto humano; no rol da história, o maior problema das pessoas não é a saúde, mas a sobrevivência, pode ter comida é o luxo das coisas, tem medo do luxo de comer; assim, as pessoas na captura de alimentos é comer muito depois, acumulando gordura, para evitar que depois de alguns dias não possam comer alguma coisa. 2. células sensíveis à fome no cérebro – os neurónios AGRP causam-lhe uma fome insuportável; uma vez criada esta sensação, sente-se tentado a comer, deixando-o sem resistência ao snacking. Os aperitivos são geralmente ricos em calorias e, naturalmente, tendem a engordar. Pode realmente perder peso através de uma dieta? A resposta é sim. Mas uma alimentação incorrecta levará frequentemente à perda de peso e ao “efeito iô-iô”. Além de ser propensa a recuperar, a dieta a longo prazo pode também causar muitos danos ao corpo: 1) atrofia das glândulas mucosas 2) cálculos biliares 3) osteoporose 4) perda de memória 5) má nutrição, levando a um declínio do metabolismo basal Se fizer repetidamente uma dieta para perder peso, acabará com um metabolismo baixo e um corpo propenso a gordura, que recuperará cada vez mais rapidamente e eventualmente levará a mais e mais gordura! E um grande número de estudos de acompanhamento mostram que para os doentes com obesidade grave, quer se trate de dieta pobre em calorias ou de controlo de dieta mais exercício físico, reduzirá o peso, mas para 5 anos mais tarde quase todos recuperarão peso, e enquanto perderem peso uma vez, a recuperação ocorrerá, resultando em cada vez mais perda de gordura. Para pessoas com um IMC (índice de massa corporal) superior a 32, a cirurgia de emagrecimento é a única forma eficaz a longo prazo para a perda de peso. A cirurgia bariátrica aborda a raiz do problema da ingestão de alimentos e absorção de nutrientes e irá baixar o ponto de regulação calórica do paciente, facilitando o controlo da dieta e não só reduzindo o peso, mas também tratando primeiro as muitas perturbações metabólicas associadas à obesidade. Em média, 60-80% do peso corporal em excesso pode ser perdido num ano. E ao alterar a estrutura do tracto gastrointestinal, a obesidade é eliminada pela raiz, com uma taxa de recuperação a longo prazo de apenas 5-10%, conseguindo assim resultados a longo prazo no controlo do peso. Portanto, se escolher a cirurgia de emagrecimento, não tem de se preocupar em perder cada vez mais peso. Não altera o estado fisiológico do tracto gastrointestinal e não interfere com o processo normal de digestão e absorção dos alimentos. Por conseguinte, é muito mais eficaz do que uma dieta de perda de peso, e não há necessidade de se preocupar com o ressalto. Para pacientes com obesidade grave, é mais científico e seguro escolher a cirurgia de emagrecimento em oposição à dieta tradicional.