A recuperação do exercício físico após a sutura de uma rutura do tendão é geralmente possível 3 a 4 semanas após a cirurgia.
Podem ser realizadas actividades moderadas durante o período de imobilização após a rutura do tendão, e o treino da mobilidade articular e o treino da força muscular podem ser realizados de acordo com a prescrição do médico após o levantamento da imobilização.
As diferentes partes da rutura do tendão têm diferentes métodos de reabilitação, como por exemplo a rutura do tendão do dedo.
Três dias após a cirurgia, pode usar uma cinta inativa; 3 dias a 4 semanas após a cirurgia, pode realizar a flexão passiva e a extensão dos dedos sob a proteção da cinta; 4 a 7 semanas após a cirurgia, pode realizar treino de mobilidade articular e treino de preensão; 8 semanas após a cirurgia ou mais, pode retirar gradualmente a cinta e realizar preensão não forçada e, 12 semanas mais tarde, pode fazer a transição gradual para a preensão forçada.
O tempo de exercício após a sutura de rutura do tendão deve ser decidido de acordo com o grau de lesão, o local, a cirurgia, a cicatrização, etc. Recomenda-se que os doentes sejam tratados sob a orientação de médicos profissionais e que não treinem cegamente por conta própria para evitar consequências adversas.