As mulheres grávidas com níveis elevados de açúcar no sangue podem beber papas de milho

As papas de milho não são geralmente recomendadas para mulheres grávidas com níveis elevados de açúcar no sangue. As mulheres grávidas com níveis elevados de açúcar no sangue não são geralmente recomendadas a comer papas de milho, porque as papas de milho têm um índice glicémico de 61,5, pertencendo aos alimentos de índice glicémico médio. A papa de milho é um alimento fácil de digerir, normalmente mole e pegajoso, o que pode facilmente levar a um aumento rápido da glicemia na diabetes gestacional. Por conseguinte, as mulheres grávidas com um mau controlo glicémico não são geralmente recomendadas a comer papas de milho. As mulheres grávidas com bom controlo da glicemia podem comer papas de milho com moderação. Na vida quotidiana, os doentes com diabetes gestacional devem manter uma alimentação completa e equilibrada, escolher uma dieta com pouco sal, pouca gordura e pouco açúcar, evitar comer alimentos fritos, manter um peso corporal saudável, fazer exercício aeróbico moderado, pode ajudar os doentes a controlar o açúcar no sangue. Se a glicemia continuar a ser mal controlada apenas com a dieta e o exercício físico, pode ser injectada insulina, conforme prescrito pelo médico. Os doentes devem controlar regularmente a glicemia e prestar atenção ao crescimento e desenvolvimento do feto, e consultar o médico se se sentirem mal.