As mulheres sentem-se mais cansadas porque sentem uma queda particularmente acentuada na zona lombar e porque o seu corpo é um pouco mais volumoso. As razões pelas quais as mulheres se sentem cansadas durante a menstruação devem-se principalmente às seguintes situações. Em primeiro lugar, durante a menstruação, a pélvis da mulher fica congestionada e esta congestão pélvica faz com que a mulher sinta um inchaço particularmente pronunciado na região lombar e um pouco de peso no corpo, pelo que se sentirá mais cansada e os sintomas de congestão serão agravados após as actividades. Além disso, a congestão também provoca dores nas costas e no estômago, pelo que estas situações incómodas também farão com que a mulher se sinta mais cansada. Em segundo lugar, durante a menstruação, a resistência da mulher é menor do que o habitual, pelo que, se não descansar bem durante este período, sentir-se-á mais cansada. Em terceiro lugar, durante a menstruação, a libertação de prostaglandinas no corpo da mulher também aumenta, o que provoca cólicas uterinas, cólicas intestinais e uma série de situações desconfortáveis. Em quarto lugar, durante a menstruação, há uma ligeira retenção de água e de sódio que provoca edemas, o que também é uma causa de cansaço.