As mulheres podem optar por tonificar o Qi e o sangue tonificando Zhong Yi Qi Tang, Ba Zhen Tang, Gui Spleen Tang e outras ervas chinesas que tonificam o Qi e nutrem o sangue. 1. tonificar o meio e beneficiar a sopa de qi: o astrágalo pode elevar o yang e levantar o sol (elevar o yang qi do corpo para levantar os órgãos afundados), beneficiar o qi e consolidar a superfície; alcaçuz, dongshen, atractylodes podem regenerar o qi e o sangue e nutrir os músculos; angélica, shengma e qibaihu podem beneficiar o qi e nutrir o baço, e revigorar o sangue para elevar o yang, a combinação dos medicamentos pode aumentar o efeito de nutrir o baço e elevar o yang e a regeneração do qi e do sangue. 2) Ba Zhen Tang: Trata-se de uma fórmula clássica para tonificar o Qi e nutrir o Sangue. Nesta fórmula, o Radix Rehmanniae Praeparata nutre o Sangue e nutre o Yin; o Radix Panax Ginseng repõe a energia vital (repõe a raiz do Qi do corpo); o Radix Angelicae Sinensis e o Rhizoma Atractylodis Macrocephalae repõem o Sangue e nutrem o Sangue e nutrem o Baço; o Rhizoma Ligustici Chuanxiong, o Radix Paeoniae Alba e a Poria nutrem o Sangue, revigoram o Sangue, promovem a circulação do Qi e nutrem o Baço e infiltram a humidade. 3. Gui Spleen Tang: Para tratar a deficiência de Qi e de Sangue no coração e no baço, a fórmula inclui Ginseng, Astragalus, Atractylodes Macrocephala e Alcaçuz, todos eles doces e quentes, tonificando o Baço e beneficiando o Qi de forma a gerar Sangue; Angelica Sinensis e Longan Meat são doces e quentes, tonificando o Sangue e nutrindo o coração; Gengibre e Jujuba são utilizados para regular o Baço e o Estômago. A combinação destas ervas é eficaz para tonificar o Qi e o Sangue (reabastecer o Qi e o Sangue no corpo), fortalecer o baço e nutrir o coração (fortalecer o baço e o estômago e nutrir o coração e o espírito). Os efeitos adversos da fórmula acima referida não são conhecidos. Os doentes com sintomas de deficiência de qi e de sangue, tais como insónias e esquecimento, falta de apetite e fadiga corporal, tez amarelada (cor amarelada sem brilho), lábios e língua pálidos, etc., devem dirigir-se ao hospital atempadamente para tratamento e, sob a orientação do médico, podem recorrer à medicina chinesa, à acupunctura e a outros métodos.