Após uma entorse do tornozelo, é normalmente necessário dormir com o pé elevado durante a noite.
As entorses do tornozelo são causadas por forças externas que provocam lesões nos tecidos moles, como o músculo ou o ligamento à volta da articulação do tornozelo e, em casos graves, podem ocorrer fracturas do tornozelo, com manifestações clínicas como inchaço do tornozelo, dor e restrição de movimentos.
A entorse do tornozelo deve ser tratada com gelo no prazo de 72 horas após a entorse e o membro afetado deve ser travado e repousar. As pessoas com lesões ligeiras podem optar por um tratamento conservador, que pode ser fixado e travado com um gesso ou uma cinta, e o membro afetado deve ser elevado acima da posição do coração quando dorme, para promover o retorno do fluxo sanguíneo e aliviar os sintomas de dor e inchaço.
Se a lesão da articulação do tornozelo for grave, com rutura dos ligamentos ou deslocação da fratura, etc., deve optar-se pelo tratamento cirúrgico e, após a cirurgia, deve-se elevar o membro afetado durante a hora de dormir para promover a circulação sanguínea, reduzir o inchaço local e facilitar a cicatrização da ferida.
Se o doente partir o pé após a dor, o inchaço e outros sintomas, deve dirigir-se atempadamente ao hospital para consultar um médico, esclarecer a causa da doença para um tratamento normalizado.