O desejo de dormir é uma perturbação neurológica em que o sistema nervoso associado está envolvido, provocando alterações nos seus processos de condução e o início de um sono desinibível. Existem vários locais de promoção do sono no cérebro humano, o mais importante dos quais é a parte ventral lateral da área pré-óptica. O núcleo supraóptico tem fibras que se projectam através de outros núcleos para o hipotálamo lateral e a parte lateral ventral da área pré-óptica, transmitindo informação sobre os ritmos circadianos para as áreas de vigília-promotora e sono-promotora do cérebro e regulando a interconversão entre a vigília e o sono. Portanto, alterações em qualquer dos factores envolvidos na mudança entre o sono e a vigília podem causar alterações no sono. Se houver um aumento do estímulo ou uma diminuição da inibição da transição da vigília para o sono, a pessoa mostrará um desejo de dormir. Quando uma pessoa está sob demasiada pressão no trabalho, está sob stress elevado, ou tem um fornecimento insuficiente de sangue e oxigénio ao cérebro devido a deficiências nutricionais crónicas, espondilose cervical, etc., o corpo está num estado de fadiga ou outras razões que aumentam o estímulo do sono recebido pelos nervos no cérebro, a pessoa mostrará um desejo de dormir. Além disso, o desejo de dormir pode ser causado por várias razões, tais como sangue pegajoso e emoções negativas excessivas que colocam o córtex cerebral num estado de inibição. Portanto, se está sempre a tentar dormir, é importante identificar a causa e intervir. Uma atitude positiva, exercício físico saudável e moderado e uma dieta adequada são frequentemente considerados como eficazes para melhorar os sintomas da sonolência.