Se está a ficar esquecido, deve ter em conta a doença de Alzheimer e os factores do sono que a provocam: 1. Se o esquecimento ocorrer nos idosos, deve estar atento à ocorrência de Alzheimer. A doença de Alzheimer é o tipo de demência mais frequente na população idosa. Numa fase inicial, a principal causa é a perturbação da memória de proximidade, que se manifesta pelo facto de as coisas que acabaram de acontecer serem facilmente esquecidas e de não se conseguir encontrar o sítio onde foram colocadas. À medida que a doença progride, a memória à distância é gradualmente afectada e as pessoas podem não reconhecer os seus familiares e podem não ser capazes de encontrar o caminho para casa quando saem. À medida que a doença progride, podem ocorrer alterações da personalidade e do comportamento e perturbações mentais, muitas vezes acompanhadas de rigidez dos membros e de acamamento numa fase posterior. Actualmente, os jovens ficam mais tempo acordados, trabalham sob maior pressão, têm frequentemente insónias ou não descansam o suficiente, o que pode levar a esquecimentos. Para além disso, a ansiedade e a depressão também podem ter um impacto na memória. Os doentes que sofrem de depressão crónica podem sofrer de falta de concentração, capacidade de aprendizagem reduzida, fraco desempenho mental, falta de interesse e, em geral, uma função cognitiva prejudicada.