Diferença entre o ácido pantoténico e a niacina

A niacina e o ácido pantoténico são ambos um tipo de vitamina B, mas a niacina é também chamada vitamina B3, o ácido pantoténico é chamado vitamina B5, a diferença entre os dois é a eficácia das diferentes utilizações.
A niacina é também designada por vitamina B3, ou vitamina PP, niacina, etc. É benéfica para promover a digestão intestinal, melhorar a função gastrointestinal e a diarreia. Tem também um efeito relativamente forte de vasodilatação e é atualmente utilizada no tratamento clínico de enxaquecas, zumbidos e vertigens do ouvido interno.
O ácido pantoténico, também conhecido como vitamina B5, é uma vitamina anti-stress. O ácido pantoténico é geralmente utilizado para a prevenção ou tratamento da deficiência de ácido pantoténico ou, no caso de deficiência de vitamina B, para desempenhar um determinado papel na assistência ao tratamento, envolvido na síntese de anticorpos e no metabolismo lipídico do organismo.