A duração do tratamento conservador da rotura do corno posterior do menisco está relacionada com a condição física do doente, o grau de lesão e a recuperação, e normalmente demora cerca de 1 ano. A rotura do corno posterior do menisco é um traumatismo desportivo comum da articulação do joelho, frequentemente causado por traumatismo agudo, lesões repetidas ou degeneração gradual. Após a rutura do corno posterior do menisco, o fornecimento de sangue ao menisco é menor, pelo que o tratamento conservador é um processo a longo prazo. Se o doente estiver em boas condições físicas e o grau de lesão for ligeiro, após um tratamento conservador ativo e eficaz, a recuperação demora normalmente cerca de 1 ano. Depois de rasgar o corno posterior do menisco, nas primeiras 72 horas, podemos fazer compressas frias locais, repouso na cama, elevação dos membros inferiores, reduzir as actividades, evitar a carga sobre a articulação do joelho, o que pode ajudar a reduzir o inchaço local e facilitar o inchaço. 72 horas depois, podemos fazer compressas quentes, toalhas quentes, sacos de água quente e outras compressas quentes, e também fisioterapia com infravermelhos, o que pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea local e acelerar a cicatrização do menisco. Durante o tratamento conservador, devem ser evitadas actividades extenuantes, como correr e saltar, e a utilização da articulação do joelho deve ser reduzida ao mínimo para evitar danos secundários e prolongar o tempo de recuperação. Se for diagnosticada uma rotura do menisco do corno posterior, recomenda-se um tratamento precoce e normalizado para reduzir os efeitos adversos da doença.