A reabilitação da barriga da perna pode ser dividida em reabilitação dos músculos da barriga da perna e reabilitação da fratura da barriga da perna. A reabilitação muscular da barriga da perna inclui treino de elevação do calcanhar, flexão e extensão do tornozelo, etc. A reabilitação da fratura da barriga da perna inclui o treino da força muscular e o treino da mobilidade articular.
1) Treino de elevação do calcanhar: Inspire e levante o calcanhar, faça uma pausa de dois segundos na posição mais elevada, expire e pouse o calcanhar. Pode ser efectuado na posição sentada ou de pé para aumentar a força muscular da barriga da perna.
2) Flexão e extensão do tornozelo: Dê um passo em frente e levante os dedos dos pés para completar as actividades de flexão e dorsiflexão do tornozelo. Exercitar os músculos da barriga da perna.
3. treino da força muscular: a fratura precoce da barriga da perna pode ser uma contração muscular isométrica, treino de elevação da perna direita, etc., para evitar a atrofia muscular causada pela travagem das articulações e pelo repouso prolongado na cama. Após a cura, pode ser efectuado um treino de pé, de marcha e de suporte de peso para continuar a exercitar a função muscular.
4) Treino da mobilidade articular: após a cura gradual da fratura da barriga da perna, podem ser realizadas actividades de flexão e extensão das articulações para completar o treino da mobilidade articular e evitar a aderência dos tecidos à volta das articulações causada pela travagem prolongada.
Os doentes com perturbações da barriga da perna devem fazer exercício sob a orientação de um médico para evitar lesões no organismo.