Na maioria dos casos, a separação do músculo reto abdominal pode ser reparada automaticamente, mas, em alguns casos, a separação do músculo reto abdominal não foi restaurada um ano após o parto, sendo necessário um tratamento sintomático para o ajudar a recuperar.
Durante a gravidez, à medida que o útero cresce, a parede abdominal expande-se, fazendo com que os músculos rectos abdominais de ambos os lados se separem da linha branca do abdómen. O grau de separação do músculo reto abdominal está relacionado com o estado muscular da grávida e com o tamanho do feto.
Quando o feto nasce e o útero volta ao seu estado normal, a pressão sobre a parede abdominal diminui e os músculos rectos abdominais aproximam-se uns dos outros, voltando gradualmente ao normal. A maioria das mulheres pode recuperar automaticamente, mas para as mulheres com gravidezes gemelares e bebés grandes, a separação dos músculos rectos abdominais pode ser mais grave e difícil de recuperar por si só, podendo ser reparada através de exercício ou cirurgia.
Recomenda-se a prática de exercício moderado após o parto para ajudar a reparar o músculo reto abdominal, como corrida, Pilates, ioga, etc. Se o músculo reto abdominal não tiver recuperado após 1 ano, deve dirigir-se ao hospital para tratamento sintomático sob a orientação de médicos profissionais.