Pode comer-se maracujá com laranjas?

O maracujá pode ser consumido com laranjas, e comer maracujá e laranjas com moderação pode reabastecer o corpo com hidratos de carbono e outros nutrientes. É possível comer maracujá e laranja juntos sem qualquer reação adversa. Geralmente, 100 g de maracujá contêm 73 kcal de energia, 3 g de proteínas, 5,7 g de hidratos de carbono, 0,3 g de gordura, 10 mg de cálcio, 0,6 mg de ferro, 28 mg de magnésio, 200 mg de potássio, 19 mg de sódio e 18 mg de vitamina C, entre outros nutrientes. 100 gramas de laranjas contêm 0,94 gramas de proteínas, 11,75 gramas de hidratos de carbono, 9,35 gramas de açúcar, 2,4 gramas de fibra alimentar, 47 quilocalorias de energia, 40 miligramas de cálcio, 53,2 miligramas de vitamina C, 181 miligramas de potássio, 10 miligramas de magnésio, 14 miligramas de fósforo e outros nutrientes. Comer maracujá e laranjas com moderação pode complementar o corpo com os nutrientes e energia adequados. O maracujá pode ser consumido com laranjas, mas evite comer demasiado maracujá ou laranjas de uma só vez, e os doentes diabéticos têm de limitar a quantidade de fruta ingerida.