Para repor o Qi e o Sangue, pode-se escolher principalmente a fórmula a ser tomada internamente, quer como uma bebida de chá com Qi tónico e Sangue tónico, quer diretamente por decocção da fórmula tónica. O tónico do Qi e do sangue divide-se em tónico do qi e tónico do sangue, correspondendo à medicina tónica do qi e à medicina tónica do sangue. As ervas tónicas do qi habitualmente utilizadas incluem Radix Panax Ginseng, Radix et Rhizoma Ginseng, Inhame Chinês, Radix Codonopsis Pilosulae, Radix Astragali, etc. As ervas tónicas do sangue habitualmente utilizadas incluem Radix Angelicae Sinensis, Colla Corii Asini, Radix Paeoniae Alba, Radix Rehmanniae Glutinosa, etc. De acordo com a situação real, podemos escolher o medicamento tónico qi adequado com o medicamento tónico sanguíneo para substituição do chá, mas a substituição do chá não precipita muito ingrediente ativo e o efeito não é tão bom como a sopa. Entre os tónicos, existem agentes tonificantes, entre os quais os que visam especificamente o qi e o sangue são vulgarmente utilizados, como a Sopa das Quatro Substâncias, a Sopa dos Quatro Cavalheiros, a Sopa dos Oito Tesouros e a Sopa das Dez Completudes, etc. A maioria dos tónicos precisa de ser colocada numa panela. A maior parte dos tónicos requer que os medicamentos sejam colocados numa panela, depois mergulhados em água durante cerca de 30 minutos e depois fervidos em lume forte, passando depois para um lume brando e decocção durante cerca de 30 a 40 minutos. É de notar que a maioria das fórmulas tónicas são bastante nutritivas e devem ser utilizadas com precaução por pessoas com baço e estômago fracos. Recomenda-se que as pessoas que necessitem de repor o qi e o sangue escolham um método adequado de reposição do qi e do sangue sob a orientação de um profissional de medicina chinesa.