A miofasciite lombar é principalmente sedentária na fase aguda e pode ser exercida adequadamente na fase crónica. A fasceíte muscular lombar aguda é principalmente uma dor difusa na região lombar, agravada pelo esforço e aliviada pelo repouso. Fase aguda repouso na cama, repouso e recuperação, ao mesmo tempo que pode seguir as instruções do médico para aplicar medicamentos anti-inflamatórios, como cápsulas de celecoxib ou comprimidos de libertação prolongada de diclofenac sódico; também pode ser levado para terapia de calor, terapia de infravermelhos. Alívio da dor crónica, leve durante o dia, pesado de manhã, as actividades apropriadas podem reduzir, principalmente para esticar a fáscia lombar e dorsal, aliviar a pressão da fáscia, também pode tomar injeção fechada. Normalmente, fazer mais exercícios para os músculos das costas lombares, tais como apoio plano e pequenas andorinhas. Em geral, a fase aguda da miofasciite dorsal lombar deve ser o repouso na cama, e a fase crónica pode ser um exercício adequado.