Os pacientes com obstipação comem uvas não é útil, pois a obstipação não pode ter um efeito de alívio. Embora as uvas sejam ricas em nutrientes, contendo uma variedade de vitaminas, carotenóides, vitaminas, minerais, etc., o corpo pode desempenhar um Yin nutritivo, estômago, efeitos benéficos, mas não pode aliviar a constipação. Os doentes com obstipação podem normalmente fazer exercício físico adequado, aumentar a ingestão de fibras alimentares, beber mais água, chá, pode escolher chá de folha de lótus, mel, chá verde, chá de dente-de-leão, etc., para o alívio da obstipação é eficaz. Conselhos dietéticos para consumir mais vegetais e frutas verdes frescas, comer mais grãos grossos, evitar comer muito fino, prestar atenção ao exercício para aumentar o peristaltismo gastrointestinal, até certo ponto para aliviar a constipação, tomar medicamentos para aliviar a constipação, se necessário.