As instruções comuns para o treino da capacidade de ouvir e de se movimentar são: sentar-se, levantar-se, virar à esquerda, virar à direita, agachar-se, bater palmas, etc. 1) Sentar-se, levantar-se: dar à criança a possibilidade de vestir roupa larga, sapatos confortáveis e, em seguida, encontrar um banco ou uma cadeira com a altura da criança, deixar a criança perto do banco ou da cadeira tentar sentar-se lentamente, levantar-se e, em seguida, os pais ou outras pessoas gritaram para se sentar, levantar e assim por diante, repetir cerca de 10 grupos. 2) Virar para a esquerda, virar para a direita: deixar a criança levantar-se, dar à criança uma boa demonstração da viragem à esquerda e à direita e, lentamente, deixar a criança aprender de acordo com o comando, por sua vez, repetir 10 grupos. 3. agachar-se: deixar as crianças levantarem-se bem, os adultos fazerem uma boa demonstração da ação, deixar as crianças aprenderem lentamente, aprenderem de acordo com o comando, repetir cerca de 10 grupos. 4. bater palmas: deixar a criança de pé ou sentada com firmeza, deixar a criança aprender lentamente a bater palmas, enquanto os pais ou os formadores seguem as instruções, repetir cerca de 10 grupos. Os pais ou os formadores têm de dar instruções precisas e claras, exigindo que as crianças façam rapidamente os movimentos correspondentes e aumentando gradualmente a dificuldade do treino.