O facto de ser ou não bom fazer exercício de manhã com o estômago vazio varia de pessoa para pessoa. Não é aconselhável fazer exercício de manhã com o estômago vazio para grupos especiais de pessoas, como os doentes com úlceras pépticas, que tendem a ter dores na parte superior do abdómen quando acordam de manhã, com dores de fome e dores nocturnas, e que, se fizerem exercício a essa hora, podem agravar o desconforto na parte superior do abdómen. Se fizer exercício nesta altura, pode agravar o desconforto na parte superior do abdómen, sendo preferível voltar a fazer exercício quando a dor aliviar depois de comer. Alguns doentes podem ter um nível baixo de glucose no sangue em jejum e o exercício pode também provocar hipoglicemia. Por conseguinte, não é aconselhável que os doentes diabéticos façam exercício de manhã com o estômago vazio. Para grupos especiais de pessoas, como as que sofrem de hipertensão arterial e de doença coronária, é importante notar que o exercício com o estômago vazio não é recomendado no tempo frio do Inverno. O tempo frio pode estimular uma maior vasoconstrição durante a manhã, o que também pode desencadear um ataque cardíaco coronário. As recomendações são diferentes para diferentes grupos de pessoas, especialmente as que sofrem de doenças específicas, que não devem fazer exercício de manhã com o estômago vazio.