O fogo indica que o corpo não tem água suficiente, o que faz com que as fezes fiquem secas e não sejam fáceis de evacuar. Pode ser tratado com saca-rolhas ou probióticos orais para promover a digestão. Se já tiver começado a usar a casa de banho, pode usar a palma da mão para dar três pancadinhas no meio da cabeça enquanto massaja o abdómen no sentido dos ponteiros do relógio para promover o movimento intestinal. Quando a obstipação ocorre, a água é absorvida pelo corpo, tornando as fezes secas e duras. Beba muita água para garantir o fornecimento de água. Beber água fervida fria pode repor a água em falta nas fezes, tornando-as húmidas e propícias à descarga. Coma mais legumes frescos, frutas e alimentos ricos em fibras alimentares, que também favorecem uma defecação suave, como bananas, aveia, etc. Também pode beber um copo de água com mel com o estômago vazio de manhã. No verão, pode beber mais sopa de feijão verde para aliviar o calor do verão, e pode também comer pêras para reduzir o fogo. Normalmente, para desenvolver o hábito de defecação regular, dieta regular, não comer demasiados alimentos picantes e gordurosos, exercício adequado, mais água.