As papas de arroz, feijão-mungo e abóbora são feitas de arroz, feijão-mungo e abóbora cozidos, todos os três pertencem aos alimentos, não têm a eficácia do medicamento, apenas podem suplementar o corpo com hidratos de carbono e outros nutrientes.
Cada 100g de feijão verde cozido (peso húmido) contém 105kcal de energia, 7,02g de proteínas, 19,15g de hidratos de carbono, 0,128g de ácidos gordos polinsaturados, 27mg de cálcio, 266mg de potássio, 99mg de fósforo, 7,2microgramas de vitamina A, 490mg de lisina e muitos outros nutrientes. Cada 100 gramas de abóbora contém 26 kcal de energia, 6,5 gramas de hidratos de carbono, 12 miligramas de esteróis vegetais, 340 miligramas de potássio, 148 microgramas de vitamina A, 54 miligramas de lisina e outros nutrientes. As papas de arroz, feijão-mungo e abóbora, com os nutrientes comuns aos três alimentos, não têm a eficácia dos medicamentos. Depois de um consumo moderado poder suplementar o organismo com os nutrientes necessários, o consumo excessivo pode causar indigestão, pelo que não se recomenda o consumo excessivo. Recomenda-se que, ao beber arroz, feijão mungo e papa de abóbora, se preste atenção à quantidade de controlo, para evitar o consumo excessivo causado pelo desconforto físico.