Há muitas maneiras de manter a saúde, algumas pessoas escolhem o exercício físico, outras escolhem os cereais e os grãos para manter a saúde, por isso há muitas pessoas que acreditam que os cereais e os grãos para manter a saúde, podem proteger a sua saúde através da dieta, para proteger a sua longevidade, tantas pessoas querem saber quais são as receitas de cereais e grãos? Para que possa compreender o mais rapidamente possível, é introduzido com todos. A, fórmula anti-hipertensiva [matérias-primas] sementes de lótus vermelho, crisântemo, feijão preto, milho [efeitos na saúde] amaciam os vasos sanguíneos, reduzem o colesterol sérico, previnem a ocorrência de hipertensão e doenças coronárias, melhoram a concentração de histamina, para que os vasos sanguíneos periféricos se expandam, com efeito anti-hipertensivo. A primeira coisa a fazer é tomar o pó nutritivo em pó, numa proporção de 1:2 com 100 graus de água a ferver. 2. Não mexer imediatamente após a infusão da água, aguardar pacientemente durante um a dois minutos. 3. Storage】Seal e guardar num local fresco e seco. 2. receita anti-envelhecimento [Ingredientes] A, Poria, aveia chinesa, aveia, feijão preto, sementes de lótus vermelha, crisântemo [Ingredientes] B, sementes de sésamo, crisântemo, fatias de tâmaras vermelhas, arroz preto [Efeitos na saúde] Manter a secreção endócrina normal, melhorar a aptidão física, retardar o envelhecimento, beneficiar a longevidade, e reduzir os níveis de colesterol no sangue. A primeira coisa a fazer é pegar no pó nutritivo em pó na proporção de 1:2 e adicionar 100 graus de água a ferver para o fazer. 2. Não o agitar imediatamente após a infusão da água, aguardar pacientemente durante um a dois minutos. 3. Storage】Sealed e guardado num local fresco e seco. Três, perda de peso e receita de emagrecimento [ingredientes] trigo sarraceno, arroz preto, arroz castanho [efeitos na saúde] encolher a gordura corporal, nutrir e regular o Qi, água e inchaço, inibir a obesidade. [Método de dose] 1, tomar o pó nutritivo em pó de acordo com a proporção 1:2 com 100 graus de água a ferver; 2, não mexer imediatamente após a água, esperar pacientemente durante um a dois minutos; 3, mexer com uma colher não vai amassar, tal como adicionar açúcar ou mel para misturar, sabe melhor! Storage】Seal e guardar num local fresco e seco. Quatro, receita de beleza e cuidado da pele [Ingredientes] A, lírio, nozes, molho, trigo sarraceno [Ingredientes] B, sésamo, feijão preto, cevada, rosa [efeitos na saúde] para remover toxinas do corpo, anti-envelhecimento, humedecer a pele, promover o metabolismo, além das rugas da pele, para que a pele facial fique branca e tenra. A primeira coisa a fazer é tomar o pó nutritivo de mão na proporção de 1:2 com 100 graus de água a ferver. 2. Não mexer imediatamente após a infusão da água, aguardar pacientemente durante um a dois minutos. 3. Storage】Seal e guardar num local fresco e seco. V. Receita de cuidado do cabelo [Ingredientes] A, nozes, sementes de sésamo, arroz preto, arroz castanho [Ingredientes] B, nozes, Shou Wu, sementes de sésamo, soja, milho [Benefícios para a saúde] Cabelo de barba preto, anti-envelhecimento, músculos fortes e ossos para aumentar a vitalidade. Como eat】 1, tomar o pó nutritivo moído à mão de acordo com a proporção 1:2 com 100 graus de água a ferver; 2, não mexer imediatamente depois de a água ser fabricada, esperar pacientemente durante um ou dois minutos; 3, mexer com uma colher não vai amassar, como adicionar açúcar ou mel para misturar, melhor sabor! Storage】Sealed e guardado num local fresco e seco. Ingredients】Walnuts, sementes de sésamo, aveia, arroz castanho, inhame chinês, etc. [Efficacy】Strengthens ossos, evita raquitismo em crianças, fortalece o cérebro e melhora a memória. A primeira coisa a fazer é tomar o pó nutritivo em pó, numa proporção de 1:2 com 100 graus de água a ferver. 2. Não mexer imediatamente após a infusão da água, esperar pacientemente durante um a dois minutos. 3. Storage】Seal e guardar num local fresco e seco. Os ingredientes são sementes de tâmaras azedas, nozes, sementes de sésamo, sementes de lótus, arroz preto, inhame chinês, lírio do vale, aveia e assim por diante. Como eat】 1. levar o pó nutritivo moído à mão na proporção de 1:2 com 100 graus de água a ferver; 2. não mexer imediatamente depois de a água ter sido fabricada, esperar pacientemente durante um a dois minutos; 3. mexer com uma colher não vai amassar, tal como adicionar açúcar ou mel para misturar, o sabor é melhor! Storage】Seal e guardar num local fresco e seco. O facto real é que poderá obter muito mais do que apenas alguns minutos para obter muito mais do que apenas alguns minutos. É adequado tanto para homens como para mulheres, jovens e idosos. A primeira coisa a fazer é pegar no pó nutritivo em pó, numa proporção de 1:2, e adicionar 100 graus de água a ferver para o fazer. 2. Storage】Seal e guardar num local fresco e seco. Nove, pasta de ouro sólido [Ingredientes] arroz castanho, sementes de lótus vermelha, aveia, poria, amoras, nozes, soja [Efeitos na saúde] beneficiam Qi, reforçam o baço, o papel da ingestão da essência, para a ejaculação prematura devido à deficiência do baço e dos rins. A primeira coisa a fazer é tomar o pó nutritivo em pó, numa proporção de 1:2 com 100 graus de água a ferver. 2. Não agitar a água imediatamente após a fermentação, aguardar pacientemente durante um a dois minutos. 3. Storage】Seal e guardar num local fresco e seco. 10.Mother ser Rooibos [Ingredientes] Nozes, sementes de sésamo preto, fatias de tâmaras vermelhas, amoras de lobo, sementes de abóbora, feijão vermelho, cevada [Efeitos na saúde] Cérebro, visão, músculo longo, fígado, rim, humedecer a secura, tranquilizar a mente, repor Qi e sangue, promover a digestão, melhorar a oxigenação do sangue. A primeira coisa a fazer é tomar o pó nutritivo moído à mão na proporção de 1:2 com 100 graus de água a ferver. 2. Não o mexa imediatamente depois de a água ter sido fabricada, espere pacientemente durante um a dois minutos; 3. Mexa com uma colher sem amassar, se adicionar açúcar ou mel para o misturar uniformemente, o sabor será melhor! Storage】Seal e guardar num local fresco e seco. Os ingredientes são arroz glutinoso, inhame chinês, aveia, gorgónias, feijão vermelho, gergelim preto, fatias de espinheiro, sementes de lótus. O produto pode ser utilizado como tónico para os idosos e crianças ansiosas por comer. Storage】Seal e guardar num local fresco e seco. Os ingredientes são aveia, raiz de kudzu, fungo preto, sementes de sésamo preto, pinhões e amêndoas. A primeira coisa a fazer é pegar no pó nutritivo moído à mão numa proporção de 1:2 com 100 graus de água a ferver. 2. Não mexer imediatamente depois de a água ter sido preparada, aguardar pacientemente durante um a dois minutos. 3. Storage】Seal e guardar num local fresco e seco.