Para efetuar a RCP, deve empilhar as raízes das palmas das duas mãos para cima e para baixo, cruzar os dedos por baixo e endireitar os braços.
A reanimação cardiopulmonar (RCP) é o método mais básico de reanimação que utiliza dispositivos desarmados e de assistência para manter a circulação e a respiração artificiais em doentes com paragem cardíaca. Ao efetuar compressões torácicas, as raízes de ambas as palmas das mãos têm de ser empilhadas para cima e para baixo e colocadas na parte inferior do esterno, o corpo deve estar ligeiramente inclinado para a frente, de modo a que os ombros, os cotovelos e os pulsos fiquem no mesmo eixo, e a gravidade da parte superior do corpo é utilizada para pressionar verticalmente para baixo.
Ao efetuar a RCP, a frequência das compressões cardíacas deve ser mantida entre 100 e 120 vezes/minuto, com uma profundidade de 5 a 6 cm nos adultos, para garantir que o tórax possa voltar a bater completamente após cada compressão e para minimizar a duração da interrupção das compressões. Por cada 30 compressões, são necessárias 2 respirações artificiais.