Se as mulheres grávidas não forem alérgicas à lula, o consumo moderado de lula não tem, geralmente, qualquer efeito sobre o feto.
O valor nutricional das lulas é relativamente elevado, sendo ricas em proteínas, taurina, cálcio, fósforo, ferro e outros nutrientes, pelo que comer lulas com moderação pode fornecer ao organismo determinados nutrientes e energia, o que favorece a saúde da mulher grávida e o crescimento e desenvolvimento do feto.
As mulheres grávidas comem algumas lulas com moderação, o que é bom para o corpo, mas também prestam atenção à moderação, não comem demasiado de cada vez, e tentam escolher métodos de cozedura leves e saudáveis, de modo a não agravar a carga sobre o estômago e os intestinos, causando desconforto gastrointestinal.
Se uma mulher grávida que come lulas apresentar sintomas de desconforto, deve procurar assistência médica o mais rapidamente possível, após um diagnóstico claro para um tratamento direcionado, não atrasar, de modo a não causar consequências adversas.