As tonturas e as náuseas após a prática de ioga podem ser induzidas por níveis baixos de açúcar no sangue, pressão arterial baixa e doenças da coluna cervical, que devem ser tratadas com terapia geral ou medicação para a causa.
1. baixo nível de açúcar no sangue: a prática de ioga requer uma certa quantidade de energia, o que pode facilmente levar à perda excessiva de açúcar no sangue, resultando em baixo nível de açúcar no sangue, induzindo tonturas e náuseas, acompanhadas de pânico e palpitações e outros sintomas, você pode beber água com açúcar e outras maneiras de aumentar o açúcar no sangue.
2. pressão arterial baixa: pressão arterial baixa pode causar baixa perfusão de vasos sanguíneos no cérebro, causando tonturas, náuseas e vómitos, etc. Recomenda-se reforçar ativamente a dieta nutricional elevada, e também precisa de levantar as causas da pressão arterial baixa. Se pertencer a drogas induzidas, você precisa reduzir ou parar a droga, se pertencer à hipotensão postural, você precisa evitar ficar de pé muito rápido.
3. doença da coluna cervical: Por exemplo, espondilose cervical ou hérnia de disco cervical pode levar à compressão da artéria vertebral, causando vasoespasmo cerebral, bem como suprimento insuficiente de sangue cerebral, que pode ser tomado para melhorar a postura e tração para melhorar os sintomas.
Além disso, pode haver outros fatores que podem induzir tonturas e náuseas, recomenda-se que os pacientes precisam ir a um hospital regular para melhorar o exame, sob a orientação do médico de acordo com a causa do tratamento.