O gengibre tem um efeito de aquecimento no meio do corpo e dispersa o frio, o que pode ser maximizado fervendo o gengibre em água. Ferver gengibre em água para molhar os pés pode efectivamente dissipar o frio no corpo e aumentar a temperatura corporal, o que ajudará a dissipar o frio e a aquecer o corpo. Ferver o gengibre em água também pode promover a circulação sanguínea em todo o corpo, o que, por sua vez, permite que os órgãos internos tenham sangue e metabolismo suficientes e fortalece a desintoxicação e desintoxicação dos rins e do fígado. Além disso, a estimulação quente da água quente também pode acelerar a circulação sanguínea nas pernas, aliviar os sintomas nas pernas de pacientes com varizes e aumentar o fluxo sanguíneo de volta. Cada vez que ferver o gengibre em água durante pelo menos 10 minutos, mergulhe os pés durante mais de 15 minutos para obter os melhores resultados. Depois de mergulhar os pés, pode massajá-los adequadamente para fechar os poros dos pés e reduzir a invasão de frio e humidade.