O cancro da garganta pode fazer com que uma pessoa perca a sua voz em casos menores ou ser fatal em casos graves. Nos últimos anos, a incidência do cancro da laringe está a aumentar, e a incidência do cancro da laringe entre os jovens está a aumentar. Algumas pessoas perderam a garganta devido ao cancro da laringe e ficaram meio mudas, cuja dor é inimaginável para uma pessoa de fora. Os sintomas iniciais do cancro faríngeo não são geralmente tão óbvios, alguns deles são apenas rouquidão e sensação de corpo estranho na garganta, que podem ser facilmente confundidos com doenças respiratórias como o frio, faringite ou bronquite. As causas do cancro da garganta não são bem compreendidas e podem estar relacionadas com o fumo excessivo a longo prazo, abuso do álcool, irritação por gases químicos nocivos, bem como inflamação crónica, infecções virais e exposição à radiação. Embora o cancro não seja tão assustador como se poderia pensar, é melhor começar pela prevenção em vez de tratar a doença depois de a contrair. Precisamos de prestar atenção a alguns hábitos da nossa vida diária para reduzir a possibilidade de cancro e evitar que este aconteça em primeiro lugar. Com base nas causas conhecidas e factores contribuintes, recomendam-se os seguintes métodos para prevenir o cancro laríngeo: 1. O fumo danifica directamente os órgãos e forma cancro laríngeo. Quanto mais velho for o fumador, maior será a incidência. Nicotina, alcatrão de carvão e o benzopireno produzido nos cigarros são todos carcinogénicos. 2.No abuso de álcool. Beber muito álcool durante muito tempo causará congestão e edema na garganta e levará à desnutrição e baixa função imunitária, o que lançará as bases para a formação do cancro. 3. ficar longe dos carcinogéneos químicos. Os carcinogéneos químicos relacionados com o cancro da garganta incluem dióxido de enxofre, crómio, arsénico, etc. A poluição do ar no ambiente de vida e de produção e a inalação dos gases nocivos e poeiras acima mencionados podem danificar a garganta e devem ser bem protegidos. 4. evitar os perigos de maus hábitos alimentares. Algumas pessoas não distinguem entre Inverno e Verão, três amigos comem muitas vezes panelas quentes juntos, estimulação picante constantemente, mas também fumar sem parar, beber, não só para a garganta, mas também para os olhos, traqueia, pulmões, esófago, estômago, etc. são prejudiciais, ambos causam doenças, mas também se deterioram para formar cancro. 5. estar consciente da necessidade de protecção quando exposto a radiação. A radiação é um factor causador de cancro, e devemos estar atentos à contaminação radioactiva. Devemos proteger-nos de danos ao examinar ou tratar o pescoço muitas vezes ou em grandes doses, caso contrário, criaremos condições para a formação de cancro da garganta. Para além do acima referido, devemos também melhorar constantemente a função imunológica do nosso corpo, desenvolver bons hábitos de higiene, prestar atenção à higiene oral e prevenir doenças respiratórias para evitar infecções virais e bacterianas; comer mais vegetais e frutas frescas, alguns estudos confirmaram que a vitamina c e o caroteno neles contidos podem reduzir a incidência de cancro da garganta; aderir ao exercício físico e manter um bom estado de espírito pode também prevenir a ocorrência de cancro da garganta. Em conclusão, o cancro da garganta não é terrível e o cancro não é igual à morte, é completamente curável desde que o tratamento seja feito cedo. Não se preocupe, desde que tenha um bom estilo de vida, ficará longe da doença e colherá os benefícios de uma boa saúde.