O cancro da laringe, um dos tumores malignos mais comuns da cabeça e pescoço, é responsável por aproximadamente 1-5% de todos os tumores malignos do corpo. Em termos de incidência, a incidência de cancro da laringe nos homens é muito mais elevada do que a das mulheres, cerca de oito vezes mais elevada do que a das mulheres. Como todos sabemos, devido ao rápido desenvolvimento da indústria, o nosso ambiente de vida está cheio de vários tipos de poluição, tais como poluição do ar, infecção viral, hormonas sexuais, deficiência de micronutrientes, radiação, etc., que são todas causas de cancro da laringe. Além disso, o ritmo rápido da vida mantém as pessoas num estado de alta tensão, fumar, beber álcool e hábitos profissionais, são também as razões para o aumento gradual da incidência do cancro da garganta. Devido à elevada incidência do cancro laríngeo, à elevada taxa de mortalidade e ao elevado custo do tratamento, as pessoas têm-se preocupado cada vez mais com a prevenção do cancro laríngeo. Além disso, os dados mostraram que 40% do cancro da laringe pode ser prevenido através de hábitos de vida saudáveis. O que deve ser feito exactamente? Uma delas é deixar de fumar. Estudos demonstraram que as pessoas que fumam 40 cigarros por dia têm 20 vezes mais probabilidades de morrer de cancro da garganta do que os não fumadores. Quanto mais velho for o fumador, maior será a taxa de incidência. Além disso, a nicotina, alcatrão de carvão e benzopireno nos cigarros são todos carcinogéneos, e o fumo contendo estes carcinogéneos pode danificar directamente o tecido da garganta e causar cancro da garganta. Em segundo lugar, proibir o álcool ou beber menos. O consumo de álcool a longo prazo pode facilmente causar congestão e edema na laringe, e é um grande estímulo para a membrana mucosa. Em terceiro lugar, ficar longe dos carcinogéneos químicos e radioactivos. Os carcinogéneos químicos relacionados com o cancro da laringe incluem dióxido de enxofre, crómio e arsénico, etc. Em vida, devemos fazer o nosso melhor para nos protegermos da inalação dos gases nocivos e poeiras acima mencionados; em casas recentemente renovadas, precisamos de abrir as janelas e ventilar durante um certo período de tempo antes de nos mudarmos para cá, de modo a evitar que carcinogéneos como o formaldeído e o benzeno infrinjam o organismo; a radiação é também um carcinogéneo importante, pelo que devemos evitar danos causados pela radiação em geral, caso contrário criará condições para a formação de cancro da laringe. Finalmente, é aconselhável ser capaz de reconhecer os sinais de perigo do cancro da laringe – tosse persistente, sangue na expectoração, rouquidão, deterioração progressiva da voz, sensação de corpo estranho, desconforto ou dor na garganta. Em qualquer caso, se sentir algum desconforto na garganta, deve procurar imediatamente atenção médica e tratamento.