Uma distensão do pé que não é dolorosa, mas que está inchada durante dois meses, está principalmente relacionada com cuidados inadequados da distensão e com danos nos ligamentos devido à distensão. Os doentes podem escolher cuidados ou tratamentos adequados de acordo com diferentes razões e seguir as instruções do médico. 1. cuidados pós-estirpe inadequados: os doentes que não cuidam adequadamente das suas distensões, que andam frequentemente no chão ou que se dedicam a trabalho físico pesado dificultam a recuperação da zona de distensão, resultando em dor, mas em inchaço. Os doentes têm de tomar os devidos cuidados, reduzir as actividades desnecessárias ou utilizar aparelhos ou gessos para promover a recuperação. 2. lesão ligamentar: a tensão é mais grave, pode haver lesão ligamentar, lesão ligamentar, muitas vezes leva 2 a 3 meses para o inchaço diminuir. Se o grau de lesão dos ligamentos for relativamente ligeiro, pode seguir as instruções do médico sobre os analgésicos orais ibuprofeno, acetaminofeno e outros anti-inflamatórios não esteróides para tratamento. Se o grau for mais grave, é necessário ir ao hospital para tratamento de travagem. Se o pé ficar deformado durante dois meses sem dores, mas com inchaço, deve dirigir-se ao hospital a tempo de identificar a causa e efetuar um tratamento normalizado.