Veja as imagens para lhe mostrar como comer de forma mais saudável!

A nova edição das Directrizes Dietéticas para Residentes Chineses (2016) é composta por três partes: Directrizes Dietéticas para a População em Geral, Directrizes Dietéticas para Populações Específicas e Práticas Dietéticas Equilibradas para Residentes Chineses, com seis recomendações fundamentais para todas as pessoas saudáveis com 2 anos ou mais. A nova edição das directrizes também utiliza três novos gráficos com elementos chineses – o Pagode da Dieta Chinesa, o Prato da Dieta Chinesa e o Ábaco da Dieta Infantil – cada um dos quais é específico e complementar ao outro. Estes gráficos tornam as relações da estrutura alimentar mais visuais, concisas e claras, tornando-as mais fáceis de compreender e memorizar.