A hipertensão primária é um tipo de hipertensão em que a pressão arterial sistólica é ≥140 mmHg, e/ou a pressão arterial diastólica é ≥90 mmHg, mas não existem factores predisponentes secundários. Os factores de risco para a hipertensão primária incluem história familiar de hipertensão, aumento da idade, tabagismo e consumo de álcool, obesidade, dieta salgada e stress crónico. 1. história familiar de hipertensão: a hipertensão primária tem uma agregação familiar óbvia, e as pessoas com história familiar de hipertensão têm maior probabilidade de desenvolver hipertensão. 2. aumento da idade: com o aumento da idade, a arteriosclerose, a elasticidade arterial diminui, resultando em maior pressão arterial. 3. fumar e beber: fumar e beber estimulam os nervos simpáticos, fazendo com que o ritmo cardíaco acelere e os vasos sanguíneos se contraiam, resultando numa pressão arterial mais elevada. 4) Dieta demasiado salgada: alimentos demasiado salgados, comer frequentemente alimentos em conserva, etc., aumentam a ingestão de sódio, o que resulta num aumento da pressão arterial. 5) Stress mental prolongado: o aumento da secreção de angiotensina leva ao aumento da tensão arterial. Se tiver algum dos factores de risco acima referidos, deve dirigir-se atempadamente ao hospital para despistar a hipertensão arterial. Além disso, se o doente sofrer também de hiper-homocisteinemia, deve tomar um suplemento de ácido fólico para evitar atrasos no diagnóstico e no tratamento.