Em geral, o frio uterino pode nadar, mas deve evitar nadar durante muito tempo na piscina onde a temperatura da água é demasiado baixa.
O útero frio geralmente se refere ao frio do útero, causado principalmente pela falta de yang qi do corpo, invasão do mal frio estrangeiro, etc., pode aparecer dor abdominal, medo do frio, anormalidades menstruais e outras condições. De um modo geral, as mulheres com útero frio que praticam natação adequada não causam danos especiais ao corpo e são propícias à mobilização do yang qi do corpo, pelo que o útero frio pode nadar.
No entanto, não é recomendável nadar frequentemente na piscina a uma temperatura demasiado baixa, para evitar que o corpo seja atacado pelo frio e pela humidade, resultando numa má circulação sanguínea, o que pode agravar o frio uterino. Além disso, depois de nadar, deve secar o corpo a tempo de evitar a constipação.
Se se sentir mal, é aconselhável dirigir-se o mais rapidamente possível a um hospital regular para esclarecer a causa da doença e tratá-la sob a orientação de um médico. O autodiagnóstico não é aconselhável para evitar o retardamento da doença.